令和6年度彩の国アスリート育成プログラム
第7回 「プラチナ☆ジムforプラチナジュニア」開催要項
1 ねらい
・実生活の食事を振り返り、自らの理想的な食事を考える。
・「歯」が競技において重要であることを理解するとともに、自分の口腔状況の改善点を知る。
2 対象
プラチナジュニア認定者および保護者
3 日時・会場
日時 令和7年1月19日(日)
会場
スポーツ総合センター
4 スケジュール
時間
プラチナジュニア
保護者
13:00-13:15
受付
13:15-13:30
オープニング
13:30-14:30
「タイトル未定(歯科)」
上野俊明先生
@講堂
14:30-16:00
スポーツ歯科検診
埼玉県歯科医師会@201~204
成果報告会に向けて
@講堂
ジュニア期アスリートの
基本の食事
長橋あゆみ先生
@301・302
16:00-17:00
「補食」術~強いからだづくり~
長橋あゆみ先生
@講堂
17:00-17:15
クロージング@講堂
5 持ち物
□ ユニフォーム □ 屋内運動シューズ □ 名札 |
□ 飲料 □ 筆記用具 □ コンディションチェックシート(連絡用ホームページからダウンロード、印刷してください。) |
6 その他
□ 参加者はコンディションチェックシートを事前に記入の上、受付時に提出してください。
□ お休みされる場合は、LINEもしくはメールにてご連絡をお願いいたします。