彩の国プラチナキッズ「オンライン講座」スタート
今年度は新型コロナウィルス感染症感染拡大の影響を受けていくつかの育成プログラムが中止となってしまいました。そのことを受け、彩の国プラチナキッズには育成プログラムに替わる「オンライン講座」をスタートすることとしました。この講座では、自宅でできるトレーニングや、知っておくべき知識などについて随時配信していきます。
第１回目は、豊田太郎コーチによるトレーニングの動画と、運動をする際の注意事項の動画をお届けします。
「コーディネーション能力を高める①」
この動画のねらい
トップアスリートに必要な能力の一つである「コーディネーション能力」について、自宅でもできるトレーニングをやってみましょう。
「きついトレーニングと熱中症に注意」
この動画のねらい
最近は新型コロナウイルス感染症の影響で、なかなか運動をする機会がない上に、暑い日が続いています。運動をする際に気を付けるべきことを豊田コーチに聞いてみました。
