令和7年度スポーツ科学を活用したトップアスリート輩出事業
プラチナキッズ育成プログラム「第2回Athlete Life Styleワークショップ」開催要項
1 ねらい
〇他者との円滑なコミュニケーションを促し、協働の力を強化するとともに、主体性を身に付ける。
〇自身に必要な食事・栄養を理解し、実践することでコンディションを整えることができる。
2 対象 プラチナキッズ認定者および保護者
3 期日・会場
期日 令和7年8月8日（金）～9日（土）
会場 スポーツ総合センター 〒362-0031 上尾市東町3-1679 〈宿泊〉スポーツ総合センター宿泊棟
埼玉県立武道館 〒362-0032 上尾市日の出4-1877
埼玉アイスアリーナ 〒362-0032 上尾市日の出4-386
4 タイムスケジュール
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8月8日 |
キッズ |
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8月9日 |
キッズ |
保護者 |
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9:30～ |
受付 身長・体重測定 |
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5:30 |
起床 |
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6:00～ |
補食＠講堂 |
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10:00 ～ 10:30 |
オープニング 自己紹介・アイスブレイク |
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6:30 ～ 8：30 |
スケート体験 埼玉県スケート連盟 ＠埼玉アイスアリーナ |
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10:30 ～ 12:00 |
PDCA 2nd stage 佐藤理恵子 先生 今井菜美 先生 ＠講堂 |
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9:00～ |
朝食＠若菜食堂 |
（9:30～） プラチナキッズの食事 今井菜美 先生 ＠講堂 |
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10:00～ |
チェックアウト 体重測定 |
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12:00～ |
昼食・ふり返り＠若菜食堂 |
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13:30 ～ 14:30 |
ファンクショナルトレーニング 須田飛鳥 先生 ＠武道館 主道場 |
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10:30 ～ 11:30 |
わたしたちの理想のごはん② 今井菜美 先生 ＠301・302 |
主体性を育むには？ 堀野博幸 先生 ＠講堂 |
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14:30 ～ 15:00 |
アスリートトークセッション 内山瑞輝 様 山崎まり 様 ＠武道館 主道場 |
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11:30 ～ 12:00 |
ポジティブ思考・自信 堀野博幸 先生 ＠講堂 |
見学 |
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15:00～ |
補食・休憩 |
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12:00 ～ 12:45 |
成果報告会 ＠講堂 |
見学 |
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15:15 ～ 17:00 |
Let‘s Baseball５！ （一社）埼玉県野球連盟 ＠武道館 主道場 |
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17:00～ |
チェックイン・入浴 |
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12:45～ |
クロージング |
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18:30～ |
夕食＠若菜食堂 |
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13:00 |
解散 |
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19:30 ～ 20:30 |
わたしたちの理想のごはん① 今井菜美 先生 ＠301・302 |
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20:30～ |
就寝準備 |
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21:30 |
消灯 |
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5 講師紹介
佐藤 理恵子 先生（女子栄養大学）
今井 菜美 先生（日本薬科大学）
「PDCA 2nd
stage～アスリートの食事と栄養～」
「わたしたちの理想のごはん」
保護者プログラム「プラチナキッズの食事～Athlete Life Styleワークショップでの取り組みについて～」
堀野 博幸 先生（早稲田大学スポーツ科学学術院）
「ポジティブ思考・自信」
保護者プログラム「主体性を育むには？」
内山瑞輝 様（元Baseball5日本代表主将）、山崎まり 様（元西武ライオンズレディース）
「アスリートトークセッション」
（一社）埼玉県野球連盟
「Let′s Baseball５！」
埼玉県スケート連盟
「スケート体験」
6 参加費
1人あたり1,500円
※内訳：食費（補食・飲料）として1,000円、スケート靴貸し出し料500円
7 持ち物
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□ ユニフォーム（１日目） □ 運動着（2日目用） □ 室内運動シューズ □ 名札（QR） □ 長袖長ズボン（防寒具） □ 手袋もしくは軍手 □ 長めの靴下 |
□ 筆記用具、ファイル □ コンディションチェックシート（連絡用ホームページからダウンロード、印刷してください。） □ バスタオル、石鹸類（シャンプー等）、寝間着 □ 歯ブラシ □ 常備薬 □ 参加費（お釣りのないようご協力をお願いいたします。） □ 保険証の写し（厳封）※封筒に必ず記名してください。 |
※青字は「KSCスケートチャレンジ」で必要な持ち物です。安全のため、すべて揃っていないと参加できません。
※活動中飲料を配布しますが、各自で購入しても構いません。自己管理できる金銭のみご準備ください。
8 その他
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□事前アンケートにて出欠および宿泊に当たっての留意事項をご回答ください。 https://forms.office.com/r/vbLjxwAWpS 回答締め切り7月21日（月祝） □参加者はコンディションチェックシートを事前に記入の上、受付時に提出してください。 □集合時にユニフォームをご着用ください。その後の服装は自由です。大変暑くなることが予想されますので体温調節のしやすい 服装を着替えとしてお持ちください。 □保護者の参加は2日目のみ可能です。 |
