令和6年度彩の国アスリート育成プログラム
第6回 「プラチナ☆ジムforプラチナジュニア」開催要項
1 ねらい
・「スタビリティ」のトレーニングを通じて、体を安定させて動くための要素を身につける。
2 対象
プラチナジュニア認定者
3 日時・会場
日時 令和6年12月8日(日)
会場
スポーツ総合センター
4 スケジュール
時間 |
プラチナジュニア |
保護者 |
10:15-10:30 |
受付 |
|
10:30-12:00 |
スタビリティトレーニング @多目的室(須田先生) |
プログラム観覧可 @多目的室 |
12:00-13:30 |
昼休憩ののち、13:00~育成プログラムへ |
5 持ち物
□ ユニフォーム □ 名札 |
□ 飲料 □ 筆記用具 □ コンディションチェックシート(連絡用ホームページからダウンロード、印刷してください。) □ 室内用運動靴 |
6 その他
□ 参加者はコンディションチェックシートを事前に記入の上、受付時に提出してください。
□ お休みされる場合は、LINEもしくはメールにてご連絡をお願いいたします。