令和5年度 第６回プラチナ☆ジムを開催します！！

　　　　　　　　　　　　　

令和5年度彩の国アスリート育成プログラム

第6回「プラチナ☆ジム」開催要項

 

令和5年度プラチナキッズおよびプラチナジュニアを対象に、質の高いスポーツ医・科学の講義を通したアスリート能力向上を目的とした「プラチナ☆ジム」を開講します。

 

１　対　　象

プラチナキッズ認定者およびプラチナジュニア認定者

 

２　日時・会場

日時　 令和5年11月19日（日）　　

会場　 スポーツ総合センター（研修室（３０１・３０２）・多目的室）

 

３　スケジュール

第6回　プラチナ☆ジム　令和5年11月19日（日）
受付開始時間	実施時間	担当講師　豊田太郎　 会場　研修室 （３０１・３０２）	担当講師　山本宣夫　 会場　多目的室
10:15	10:30-12:00	①   アスリートの長期育成と年代別トレーニング	①   セルフチェックで自分の身体と向き合う
13：00	13:15-14:45	②   アスリートの長期育成と年代別トレーニング	②   セルフチェックで自分の身体と向き合う
14：45	15:00-16:30	このコマは開講しません	③   セルフチェックで自分の身体と向き合う

※同じ表記の講義では同じ内容のプログラムを実施いたします。

※お休みされる場合は、LINEにてご連絡をお願いいたします。

　

4　持ち物

□  ユニフォーム □  屋内運動シューズ □  ノート（メモ帳等） □ スポーツタオル

□  飲料 □  筆記用具 □  コンディションチェックシート（連絡用ホームページからダウンロード、印刷してください。） □  メディカルチェックシート(山本先生の講義で使用)・・・5年生（5月21日プラチナ☆ジム）/6年生（2月12日育成プログラム）/中学生（5月21日プラチナ☆ジム）でおこなったもの　　※お持ちでない方も受講可能です。

5　その他

□  参加者はコンディションチェックシートを事前に記入の上、受付時に提出してください。

□  マスク等感染症対策については、各自のご判断により実施してください。